晚上

昆明乘火车卧铺前往丽江。

温馨提示：昆明到丽江坐汽车需要将近9个小时，而我们安排舒服的火车卧铺，您睡一觉就到了世界旅游胜地-丽江。

上午

早餐后，乘车前往高原湖泊【拉市海】（温馨提示：客人如需骑马划船敬请自理)，感受高原湖泊的韵味，

中午

午餐享用正宗纳西族特色的玛卡炖鸡火锅，

下午

中餐后乘车前往有“东方瑞士”著称的国家5A景区【玉龙雪山】，乘坐云杉坪索道（含云杉坪索道及电瓶车77元/成人，游览时间约1.5小时，不含排队和上索道时间)，

下午

游“小九寨”-【蓝月谷】（游览约1小时，可选择乘坐蓝月谷电瓶车游览，费用60元/人敬请自理），蓝月谷是条幽深的河谷。 冰雪从峰巅融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，过浅滩成溪，穿林过岩，清清澈澈地欢跳在人们面前）。

晚上

今天的晚餐就交给您自己了，您可以到古城寻找特色小吃。

今天晚上的亮点出现了：

1、今天晚上您可以选择自行前往丽江古城的酒吧一条街泡吧，如果您决定要泡吧，可以向今天带您的导游要一张酒吧消费优惠。（可以为您节省好大一点银子哦）。

2、今天晚上您还可以自行前往观看一生必看的丽江千古情表演。

3、今天晚上您还可以选择什么都不做，逛一逛丽江古城，感受千年古城魅力。

上午

早餐后，乘车前往消失的地平线香格里拉（香格里拉表达的意思是接近天堂的地方）圣地，

上午

途经【长江第一湾】停车拍照约15分钟，之后沿着滇藏路继续前行，海拔不同升高， 前往有世界峡谷之最之称-【虎跳峡】（温馨提示：游览时间约60分钟，虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，以“险”而闻名天下），

下午

沿着滇藏路前往香格里拉，途经【藏族村寨】停车游览，

晚上

晚餐安排最具藏族特色的牦牛肉火锅，晚上观看藏族最有特色的歌舞表演-【藏民家访】（温馨提示：游览时间约90分钟，含烤鸡、马奶酒、酥油茶、青棵、歌舞表演，让您尽旅程欢乐)，结束后入住酒店休息。

今天晚上的藏民家访是最大的亮点：

建议：藏家家访是藏民招待贵宾的一种方式，您可以尽情的大碗喝酒，大块吃肉，您可以参予到藏民当中，与藏民进行深度互动。

上午

早餐后，乘车前往【普达措国家森林公园】（温馨提示：游览时间约180分钟，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖，

下午

午餐后乘车返回丽江，抵达丽江后，结束行程。

今天普达措公园是最大的亮点：

建议：普达措是中国的第一个国家公园，建议您提前一天把相机充好电，公园里面处处是美景，还有提前准备一些干粮，随时都有野生松鼠向你要吃哦。

上午

出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（驴友们评价云南最受欢迎的景点），沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，

中午

经过宁蒗彝族自治县县城就餐，

下午

在下午2点半左右到达泸沽湖观景台，欣赏风景如画的泸沽湖全景，

下午

乘【猪槽船】游览泸沽湖，登【里务比岛】，观【里务比寺】，

下午

乘前旅游车开始泸沽湖的【环湖游】，您即将看到中国最美的湖泊，

下午

第一站抵达【里格观景台】，在观景台您可以看到泸沽湖全貌，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能照最美的照片，

下午

下一站抵达泸沽湖标志景点-【草海】，它是摩梭少男少女走婚的永恒记亿，

晚上

参观完泸沽湖风景后，我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】，和我们的帅哥美女一起欢呼吧！玩累啦，导游带您去休息。

上午

早餐后前往参加-【摩梭家访】（摩梭家访是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化的景点，但是摩梭家访的工作人员会向您推荐当地人特制的银饰品，请慎重购买，如果您不想参观摩梭家访，您可以提前与我社联系，您可以不参加本次活动，但不退任何费用，您可以选择自由活动），

下午

乘车返回丽江（在返程的过程中，在一些加水站或上厕所的场所会建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，请不要购买任何商品或药材，特别要谨防旅游托，注意上当受骗。

上午

早餐后，沿着大理到丽江的高速公路前往风花雪月大理，前往游览大理白族千年文化村-【喜洲古镇】（游览时间约30分钟），

下午

午餐过后乘车前往中国年轻人最喜欢的古镇-【双廊古镇】（游览时间约120分钟）。

双廊古镇是今天的亮点，给您三个选择：

 1、抵达双廊古镇您可以选择买个古镇内的电瓶车票，坐在电瓶车上逛一逛双廊古镇全貌，之后选择自己喜欢的方式逛古镇。

 2、您也可以自己租个自行车或电动车骑中国最佳骑行路线：双廊-挖色（往返40公里），您可得骑快一点哦，时间不等人哦。

3、您也可以选择步行逛双廊古镇哦，可以到海边拍几张漂亮的照片哦。玩完双廊后乘车前往洱海明珠-【金梭岛】，（游览时间约90分钟，游览内容含游船、白族情歌对唱、歌舞表演，洱海源头生态游，景区解说员服务，观赏白族古老的鱼鹰），后先参观白族文化遗产鱼鹰，欣赏白族三道茶歌舞表演，晚餐后前往入住酒店休息。

今天早起床后亮点出现了：

方案一：您可以选择“自行”前往洱海拍日出，可以拍出最美日出。

方案二：您可以睡懒觉，睡到自然醒。

上午

今天的行程安排开始了，酒店已经安排了早餐等您，预计早上9：00左右乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】(游览时间约120分钟)，

上午

漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——“洋人街”，体会独特的异国风情，

下午

午餐后乘车前往游览大理标志景点-【崇圣寺三塔】(游览时间约120分钟)，崇圣寺三塔是大理唯一的5A景区，崇圣寺三塔是大理市“文献名邦”的象征，是苍洱胜景之一，

晚上

行程结束后，送至大理火车站，晚乘火车返回昆明。

温馨提示：
1、 大理返回昆明，我们会优先安排火车返回，但在无火车票的前提下，我们会安排大理坐汽车返回昆明，如果是汽车返回昆明，我们会在昆明赠送一晚普通住宿。

2、 如果我们已经安排了火车票返回昆明，不再安排汽车返回昆明。